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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日常食安的基本:聰明管理冰箱食物
撰文=蕭琮容
日常食安的基本:聰明管理冰箱食物
冰箱的發明,大大地改變了現代人們食用以及保存食物的可能方式。一般民眾也知道低溫環境可以降低細菌的活動力,有助食物保存。但是殊不知,家庭用冰箱不比專業貯存冷凍庫,每天開開關關,保存溫度波動,或是冰箱裡有異味可能代表可能有食物腐敗卻未察覺......都有可能儲存食物的空間變成污染食物的溫床。
在食品安全意識逐漸抬頭,《食力》整理家用冰箱管理基本要注意的方法,建議推動食品安全,不如先從家裡做起。
冰箱管理入門:溫控及整潔
(1)購置一隻獨立冰箱專用的溫度計:價格不拘,放在冰箱中監控溫度的變化。可以幫助消費者做保存管理。因為冷藏應在攝氏4.5度以下,冷凍應在攝氏-18度以下。溫度維持穩定,食物保存狀態也才會穩定。
(2)適度安排空間:讓冰箱正常運作。冰箱內食材,不需要放太滿,保留冰箱冷風運作空間。
(3)維持整潔:避免交叉感染。食品保存加蓋、密封。如果有滲漏,特別是肉品解凍的滲出液,一定要清潔乾淨,因為李斯特菌可在冷藏溫度下成長。
(4)確認食物的保存期限:期限內食用完畢,定期出清。
冰箱管理進階班:分門別類管理食材
冰箱裡放置食品也需要管理,而且不同的食材,使用不同的包裝方式,在不同的保存溫度中,能夠存放的時間是不一樣的。舉例如下:
(1) 混和類的食物:
尤其是沙拉和湯品類熟食,包含了不同的食材,每種食材都各有特性,放在冷藏庫至多能放3~5天。但是湯如果冷凍保存,可以延長到2個月。
(2) 新鮮肉品:
雞鴨等家禽類,無論整隻或是局部,冷藏建議至多2天。但如果是冷凍全雞可放1年。牛羊豬等家畜類肉品,分切處理後,冷藏至多3~5天,冷凍可拉長至半年。
(3) 加工肉品:
像是培根香腸類、漢堡肉丸、碎肉產品特性不同。培根冷藏可放一週。生香腸,不管是由豬肉、雞肉、火雞製成,請盡量在2天內食用完畢,冷凍可放一個月。而碎肉類冷藏1~2天,冷凍可放三個月。
(4) 剩菜:
烹煮過的剩菜,不管是肉類、還是麵團類,冷藏不要超過3天。冷凍可放1~3個月。
管理要點:速凍,維持溫度的穩定
無論是購置的生熟食,或是餐餘的剩菜飯,如果是需要冷藏保存的類型。最重要的秘訣就是快速降溫,別暴露在室溫中超過兩小時。同時請降溫後才放入。不然仍然散發熱量的食物,會改變冰箱內的溫度平衡,造成其他食物保存狀態改變,因而帶來滋生細菌的可能。
發生災難的冰箱管理學:停電了,怎麼辦?
美國2005年曾發生卡翠娜颱風,造成嚴重災情,台灣每年夏天亦都有颱風來襲,嚴重時斷水斷電,冰箱失去電力,要怎麼保存食物呢?
最簡單的方法就是停電期間,減少冰箱門的開關,避免升溫。必要時可以放冰塊保冷。如果原本冷藏、冷凍的食物處於高於攝氏4.5度的環境,超過2個小時以上,冷凍肉品上的冰晶也消失了,建議不要輕易冒險,捨棄這些可能變質的食物吧。
延伸閱讀:
▶吃蔬果不削皮會吃進農藥?
▶ 早餐店的白色抹醬究竟是什麼?
▶小家庭食安必學:韓國主婦的小菜小盒保存法
參考來源
美國食品藥品管理局 資料
美國食物安全協會
助力車7月准上路 嚴禁改裝提速 外賣郎鬆口氣
紐約市交通局(DOT)日前宣布,從下月28日起,正式允許時速不超過20哩的助力自行車 (pedal-assist bicycles) 上路。這項措施讓華裔外賣郎獲得喘息機會,今後可改用助力車上路送餐;但交通局嚴格限制助力車不得改裝加速設備,而原本外賣郎習慣騎乘的電單車(throttle e-bikes)仍屬非法。
紐約市政府為加強交通安全,近年不斷取締電單車,去年年底更加強對電單車執法,令眾多的華裔外賣郎叫苦不迭;今年上半年外賣郎、維權團體和民選官員多次集會,要求市長聆聽他們的訴求;市府於是在今年 4月提出折中方案,讓助力自行車合法化,助力車可通電但仍需騎行者腳蹬才能前進,且時速小於20哩;電單車則不需人力腳蹬就可運行、是由節氣門控制速度,最高時速可達30哩至35哩。
交通局局長創騰伯格(Polly Trottenberg)表示,自4月市長白思豪提出助理自行車合法化的方案後,交通局收到很多回應,一些協助外賣郎爭取使用電單車、或尋找其他解決方案的人士,也提供了意見。
交通局也明確規範助力自行車的使用:配有腳蹬、同時配有低於750瓦特功率電發動機的自行車,在騎行者腳蹬車輛時,車輛時速要小於20哩;當騎行者捏煞車、停止腳蹬或車輛時速上升到20哩時,電發動機就會停止運作;交 通局並明確規定,這種自行車不能裝有任何節氣門或額外的機械化裝備。
此外,交通局還要求騎行者不能在高速公路上使用或停靠助力自行車,且任何被改造成瓦特功率超過750瓦、或改造成時速逾20哩時發動機仍在運作的自行車,都屬於不合格範疇;如果是借用非腳蹬方式幫助加速的助力自行車,也不合規範。
這項方案上路後,將令廣大使用電單車工作的華裔外賣郎獲得喘息機會。部分外賣郎認為,騎行助力自行車雖不如電單車來得省力快速,但在很大程度上可減緩工作強度,同時也保障騎行安全。
創騰伯格說,讓時速不超過20哩的助力自行車合法,有助紐約成為推動戶外運動、同時保證安全、低排放的高效城市;這種自行車也能幫助騎行者更輕便地騎車登山和長途騎行。






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