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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 來美60年無身分 87歲華翁盼返香港終老


87歲的老翁黃學炎從香港來美60年,作為當年少有的亞裔大學生,早年原本可以輕鬆獲得美國綠卡,卻因年輕氣盛扔掉綠卡申請表,至今也沒有合法身分;年事已高、在美國舉目無親的他,現在唯一的心願就是落葉歸根、返回香港,但卻因來美多年所有證件早已失效,難以圓夢。

黃學炎日前在好心人的陪伴下,前往美國亞裔社團聯合總會求助,說起以往的人生經歷,深吸了一口氣後緩緩道出從抗日戰爭時期,留學德、美,在好萊塢享受揮金如土的奢華生活,直到年逾古稀、卻窮困潦倒的人生。

1932年出生在廣東的黃學炎,三歲時隨父親前往香港,之後抗日戰爭爆發,當地戰火連天的環境下,一家人逃至中國內地,直到戰爭結束,再返回香港。

1957年,20歲的黃學炎進入德國一所大學留學,獲得學士學位後,又來到美國留學,進入馬里蘭州的聖瑪麗山大學(Mount St Marys University)繼續深造;他因無法支付拖欠的1000元學費,雖然在1961年完成學士學位課程,卻迄今沒能拿到該大學學位證書。

「在上世紀60年代,我可是美國大學裡十分罕見的亞裔學生。」作為大學生,黃學炎當年很快就收到了政府寄來的綠卡申請表,但是卻被他丟進垃圾桶,「當時年輕氣盛,認為自己有本事,根本不需要綠卡」,就這樣,他至今也沒能拿到合法身分。

離開大學後,黃學炎前往加州好萊塢,賣起了電影膠片,當時生意非常好,也因此發了財,「那個年代我掙到了50多萬元,周邊朋友找我借錢,我都是5000元、1萬元地給他們,但是至今都沒有人還給我」。

電影膠片生意落魄後,黃學炎又來到紐約,幹過各種工作,包括在金店賣商品、做記帳,直到現在年紀大了,也依舊努力工作養活自己,「這麼多年我身體一直非常硬朗,30多年沒看過醫生」。

黃學炎還說,在德國讀書期間,他曾與當地一個漂亮的德國女子相愛,儘管兩人最終沒有走入婚姻,但生育了一個兒子,不幸的是,在一次車禍中,母子雙亡,黃學炎此後就一直單身。

如今黃學炎年事已高,生活也越來越潦倒,過去還有一個英國的姪子寄錢來救濟他,但現在姪子也不寄錢了;幸虧前不久有一個好心人,將他安置在一間家庭旅館居住。

黃學炎現在唯一心願就是落葉歸根、返回香港,看一看已故大姐的後代,但是當年持有的英國護照已如同廢紙,他想回香港,卻沒有任何有效旅行證件。

亞總會會長陳善莊幫助黃老致電中國駐紐約總領事館,領事官員表示,黃老可讓在香港的親屬在當地查找個人信息,然後再辦理回國證件;亞總會工作人員查閱黃老的資料,發現他仍然保留著在德國的學生證等大學文件,上面有其當年香港的住址;他可持有這些資料前往中領館申請旅行證,讓他回歸故土的心願終見曙光。






 男34%女21%大專新生過重比例居高不下!減糖運動全面啟動


[新頭殼newtalk] 根據教育部105學年度大專校院新生健康檢查結果資料顯示,男生過重及肥胖的比率為34%,女生過重及肥胖的比率為21%,為避免過重及肥胖影響身體健康,教育部全面持續推動大專校院健康促進學校計畫,將健康體位含代謝症候群防治、健康飲食、體型意識等列為必選議題,並委託財團法人董氏基金會於今年1月完成「大專校院推動減少攝取含糖飲料教學資源參考手冊」之編撰,以提供大專校院推廣減少攝取含糖飲料,作為大學生維持健康體位的重要策略之一。

手冊包含各種含糖飲料相關知識,其中常見的含糖飲料迷思及破解內容如下:

迷思一:許多民眾會認為天然的糖比較健康,是不是可以多攝取?

破解一:其實不是。不論天然糖(如:蔗糖、黑糖、果糖、蜂蜜、楓糖、甘蔗汁等),或是非天然的化學轉化糖(如:高果糖糖漿、轉化糖漿),每1公克同樣都會產生4大卡的熱量,並且食用過多都會影響身體健康,因此建議糖的食用量皆要在每日攝取量上限之內。

迷思二:也有人以為運動後一定要喝運動飲料才能真正補充水分?

破解二:答案是不一定。應該要看運動的時間長短及運動類型來決定。通常在1個小時以上的長時間、長距離耐力型運動,如馬拉松,以及激烈性、炎熱環境中的運動,如排球或籃球等,因為易脫水、電解質大量流失,且身體中的醣類會快速消耗,才需要飲用含有醣類及電解質的運動飲料;一般運動則不需要特地飲用運動飲料,因為體內只會流失小部分的電解質,我們的身體會將體內原先儲存的電解質自動釋放到血液中以維持恆定,而且運動飲料也含有糖,喝多了會有糖攝取過多的問題。

迷思三:若含糖飲料跟正餐的熱量差不多,是不是可以取代正餐?

破解三:不應取代正餐。含糖飲料大多是徒有熱量缺乏營養素,就算選擇一般認知上比較健康的無糖芋頭鮮奶茶,成分仍欠缺豆魚蛋肉類、蔬菜類及水果類等食物,因此無法跟正餐相比。何況含糖飲料中的糖,不只會讓人發胖、消耗人體內的營養素而使代謝下降,有些甚至還有奶精、香料、色素等各種添加物,長久下來取代正餐將容易影響身體健康。

據董氏基金會食品營養中心許惠玉主任表示,世界衛生組織近幾年均特別強調,若能減少攝取糖,特別是減少攝取含糖飲料,將有助於維持健康的體重,並可降低新陳代謝相關慢性疾病及三高(高血糖、血脂、血壓)等的風險,因此提升相關知能以減少攝取含糖飲料為不容忽視的重點。又國民健康署於107年所發布之新版國民飲食指標,亦指出「盡量少吃油炸和其他高脂高糖食物,避免含糖飲料」及「每日飲食中,添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%」,顯見減少含糖飲料為刻不容緩之重要事項。

當前各大專校院減糖飲推動策略活潑多元,執行成效良好,例如文藻外語大學衛生保健組協同傳播藝術系及衛保志工,參考前述教育部製作之手冊及簡報資料,合作設計喝白開水最健康及糖飲壞處等海報;於校內飲料販賣機張貼海報宣導多喝白開水,並加強飲料熱量之標示,以強化多喝白開水少喝糖飲之概念及行動力;於運動會廣設補水站,並於鄰近處張貼相關海報,提高學生響應喝白開水之參與度。本手冊相關資源電子檔已置於「教育部學校衛生資訊網」的「資料下載」專區。若想了解手冊內容,請於7月3日晚上7點鎖定國立教育廣播電臺「教育開講」節目。

教育部強調,將持續推動大專校院健康飲食推動計畫,鼓勵大專校院結合健康促進計畫推動健康飲食方案,希望逐步提升各大專校院學生健康飲食的概念,維護學生飲食和身體健康。








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