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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 親臨金門視察豬瘟 蔡英文:如臨大敵


記者張之謙/台北報導

非洲豬瘟疫情延燒,農委會昨(3)日正式宣布,去年底在金門海邊發現的死豬,非洲豬瘟檢驗呈現陽性。為全力防堵豬瘟疫情,總統蔡英文今日親自前往金門視察,由金門縣長楊鎮浯、農委會副主委黃金城等人陪同。蔡英文表示,「如臨大敵,要做最壞的打算,做最周全的準備。」

▲蔡英文赴金門視察。

楊鎮浯向總統說明金門的防疫作為並表示,他們採用最高規格的防疫作為,因為是真的很害怕有任何破口出現。蔡英文回應「如臨大敵」,楊鎮浯說,寧願如總統所說的「如臨大敵」,也不要讓豬瘟有任何一絲機會進到台灣。

蔡英文表示,一但出現破口,損失會是很驚人的,所以要做最壞的打算,並做好最周全的準備。

※ 非洲豬瘟比口蹄疫可怕!
請勿網購、攜帶中國豬肉製品入境,2018年12月18日起初犯罰款20萬,最高可罰100萬

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 運動傷害急救迷思,究竟該不該冰敷?



以往總會認為,抑制了發炎,就代表傷口快好,但是否真是如此?蔡昌學復健科專業團隊說明,近年已有越來越多研究證實,所謂的「發炎反應」是人體修復的重要過程,因此過度抑制發炎,則可能會大幅減緩傷口修復,而留下了後遺症。


所以在面臨運動傷害問題,應立即停止運動,為減緩疼痛感,可在運動傷害不久時,短時間冷卻受傷部位;接著為協助組織順利修復,若受傷部位有腫脹情形,從受傷後第一天,就可利用局部加壓、抬高患部、適當運動等方式,以幫助消除發炎。


民眾若是相同部位反覆疼痛,應該立即就醫,交給醫師評估適合的復健治療方式,好避免傷勢更加嚴重。蔡昌學復健科專業團隊提醒,組織修復是個複雜而緩慢的治療過程,經專業醫師評估後,確認無安全疑慮,也可藉由震波治療、喜樂雷射等復健儀器輔助,不光能有效舒緩不適感,也能有良好組織修復與復健功效。








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