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★輕巧的透明堅果罐,攜帶出遊非常方便,也好保存再重複使用!
★內含三罐堅果罐:每日堅果x1罐/綜合纖果x1罐/無調味綜合果x1罐
★無調味綜合果內含4種綜合堅果: 腰果,杏仁果,核桃仁,夏威夷果!
★綜合纖果內含3種堅果與4種果乾: 腰果, 杏仁果, 南瓜籽仁, 蔓越莓乾, 葡萄乾, 芒果乾, 鳳梨丁
★每日堅果內含4種堅果(杏仁果、核桃、腰果、榛果粒)& 2種果乾(蔓越莓干、藍莓干)
★沒有調味的烘焙法讓您更吃的到堅果最原始的味道!
★以現代人追求養生(身)之概念,盛香珍與您一起守護身體健康。
★搭配優格/沙拉/牛奶/麥片都是絕佳的選擇!


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葷/素
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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 天冷小心氣喘更嚴重!中醫點名十多項「地雷食物」少吃


根據105年全民健保門診統計,14歲以下學齡兒童每10人就至少3人因氣喘問題就診。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示,氣喘除了遺傳的因素,空汙問題也會加重病況,近年罹患氣喘的人數越來越多,氣喘若沒得到很好的控制,嚴重甚至死亡。


謝旭東表示,中醫認為氣喘與「痰飲」有關,而天氣寒冷會使痰飲加重,因此氣喘症狀更加嚴重。以即飲包中桂枝、生薑溫肺化痰飲,杏仁能止咳平喘,厚朴在現在藥理研究有擴張支氣管的功效,甘草調和諸藥且能顧好腸胃,能夠改善呼吸道的敏感度,增加身體對於疾病的抵抗力,從根本治療。


若有氣喘問題,謝旭東建議,家中的床單、枕頭套、棉被套宜經常換洗,以避免塵蟎,且家中最好不要養寵物,貓毛狗毛也是過敏原,注意空氣汙染數值,必要的話須戴口罩出門,空氣濕度也很重要,家裡的臥房最好放除濕機及空氣清淨機。


飲食上則要避免服用容易導致過敏的食物,如帶殼海鮮(蝦、蟹)、奶、蛋、芒果、花生等,性味寒涼的瓜果則儘少服用,如西瓜、哈密瓜、奇異果、番茄、橘子等,多汁的水果偏寒涼居多。另外,辛辣、油膩、甜食也會讓咳嗽及痰液變多,也要忌口。


除此之外,謝旭東也建議,冬天使用三九貼,與夏天所使用的三伏貼類似,運用中藥藥性屬於溫熱的藥材,敷貼於身上的膀胱經穴位上,溫肺化痰,將體內寒氣排出,又可止咳平喘,比如肺俞、脾俞、肝俞、腎俞等,再加上定喘穴、大椎穴,連續貼三年。

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 愛車被雞蛋砸怎麼辦?師傅傳授秘訣


記者光申鈺、黃國瑞/宜蘭報導

愛車被蛋砸該怎麼辦?如果乾掉很久千萬不能用手摳,烤漆師傅就說必須用水把乾掉的蛋清泡軟,才不會傷到底漆,另外松香水跟去光水因為含有甲苯,會腐蝕烤漆,被潑到只能送廠烤漆修復。

烤漆師傅廖先生:「傷到金油的時候,把它磨一磨,打平之後再打蠟,傷到面漆的時候就要烤漆了」。

但得動用到烤漆才能修復,可是一大筆費用,車主不禁大傷荷包也傷腦筋。

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